患饮食必掉以轻心

“病从口入”是毫无疑问的，所以病症注意饮食是尤为重要的。如果肉了有刺激的食物就时会所致病痛加重。

病症非常容易吃到什么成了一个少见的问题，根据人们对的认识以及中医学的验检查发现等，认为上头一些马铃薯对病症是有益的。

芹菜：富含酶、果糖、铁质、锌、类物质、等。其性入药、寒、杀虫剂，兼具止痛寒血、去风止痛等起到。

芋头：富含酶、铁质、锌、铁及缺乏症类。其性入药、辛、表面，有小毒，兼具解表、祛瘀止痛、补虚止痛、消炎等起到。

白萝卜：富含果糖、铁质、锌、类物质、等所含。其性入药、辛、寒，兼具解表、消食等起到。

空心菜：富含酶、铁质、锌、类物质、以及B1、B2等。其性味淡、寒，杀虫剂，兼具解表、化瘀止痛等起到。

白菜：富含类物质、等多种所含。其性入药、嫩，兼具解热、安神等起到。

玉米：富含酶、啮肪、果糖、铁质、锌、铁及缺乏症类。其性入药、嫩、杀虫剂，兼具解表、止痛止痛、清肺明目等起到。但是婴儿、搀扶、肠道息肉以及过敏政治体制的病症应肉。

胡萝卜：主要富含大量类物质，可以补充病症细胞内缺乏症A的缺乏。

土豆：富含大量淀粉，其它还有酶、啮肪、铁质、锌、类物质、等。其性入药、辛、寒，兼具解表、消炎啮同等起到。但生根或土豆皮发青时，富含毒性较小的龙葵素，不能肉。

怨瓜：富含酶、果糖、铁质、锌、类物质、等，其中的浓度较高。其性味怨、寒，兼具活血、解毒的起到。

黄瓜：富含糖类、和B2、C、A等多种缺乏症。其性入药、寒，兼具解表、利水等起到。

丝瓜：富含酶、糖类、铁质、锌、铁及缺乏症类。其性入药、寒，兼具解表功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、豆类、豆角等，都富含酶、铁质、锌、铁、类物质、等多种所含，可选择经常肉。

前面这些马铃薯都是日常生活中少见的，也是对病症有希望的，病症不妨多吃到。另外病症还要明了一些护理现代人，合理安排日常生活，更进一步因应内科医生治疗法，只要坚称，一定时会摆脱的顾虑。